خوراکی هایی که با سرطان مبارزه می نمایند - مجله انجمن دعوت

به گزارش مجله انجمن دعوت از مجله انجمن دعوت، هیچ غذایی به تنهایی نمی تواند از سرطان پیشگیری کند، به گفته متخصصان تغذیه باید ترکیب مناسبی از غذاها را برای این کار استفاده کرد.

در هر وعده غذایی، سعی کنید غذایتان از حداقل دو سوم غذای گیاهی و حداکثر یک سوم پروتئین حیوانی تشکیل شده باشد.

وقتی از تغذیه ای مناسب که ضد سرطان باشد صحبت می گردد، باید بعضی غذاها را از رژیم غذایی حذف کرد اما غذاها و خوراکی های مفیدی هم وجود دارند که باید آن ها را وارد سبد غذایی کرد، برای مثال میوه ها و سبزیجات غنی از مواد مغذی برای مبارزه با سرطان هستند و هر چه پررنگ تر باشند، مواد مغذی بیشتری دارند.