ورزش

زیباترین مقاصد پاییزی در جهان؛ جایی که طبیعت در اوج شکوه می درخشد
پاییز فصلی از تغییر و تحول است، زمانی که طبیعت رختی از رنگهای زنده و گرم بر تن میکند و چهرهای متفاوت از خود به نمایش میگذارد. این فصل نهتنها حس نوستالژیک و آرامشبخشی به همراه دارد، بلکه مقصدی ایدهآل برای عاشقان سفر، عکاسان و طبیعتگردان محسوب...

انگلیس یا آمریکا؟ مقایسه تحصیل در آمریکا و انگلیس
مقایسه تحصیل در آمریکا و انگلیس به متقاضیان یاری می نماید تا برترین تصمیم را برای انتخاب مقصد مهاجرت تحصیلی خود بگیرند. هر دو کشور دانشگاه های معروف جهانی، طیف گسترده ای از رشته ها و تجربه های فرهنگی منحصر به فردی را ارائه می دهند. اما هر مقصد مزایا و...

در سفر به دبی در اردیبهشت؛ چه کارهایی باید انجام دهید؟
دبی در اردیبهشت هنوز هم دوست داشتنی و مجذوب کننده است. هوا در مقایسه ماه های قبل کمی افزایش محسوس داشته، اما هنوز هم قابل تحمل است. روزها آفتابی تا حدی گرم، شب ها هم ملایم و لذت بخش. خوب اگر انتخاب شما برای گشتن در این شهر رویایی اردیبهشت ماه است، با ما...

رم مرکز ایتالیا
شهر رم به انگلیسی Rome به عنوان مرکز کشور ایتالیا، به عنوان بزرگ ترین و پرجمعیت ترین شهر این کشور نیز به شمار میرود. این شهر از نظر تاریخی و گردشگری اهمیت بسیار زیادی داشته و همین موضوع سبب گشته تا این شهر تبدیل به یکی از مهم ترین منطقه ها جهان شده و جایگاه...

چه کارهایی را بعد از تابستان ادامه دهیم؟
تابستان رو به انتها می رود و جای خود را به فصل شروع سال تحصیلی یعنی پاییز می دهد. تابستان برای دانش آموزان، دانشجویان، اساتید و معلمان فصل مناسبی برای انجام بعضی از کارها است. کارهایی که شاید در فصل های دیگر سال هم بتوان انجام داد ولی در اوقات فراغت ماه...

7 نکته حیاتی که هر مسافر ترکیه باید بداند
کشور ترکیه طی چند سال گذشته تبدیل به یکی از پرطرفدارترین مقاصد گردشگری و بعلاوه به مکان مناسبی برای مهاجرت تبدیل شده است. با توجه به همسایگی این کشور با ایران و بعلاوه عدم احتیاج به ویزا، سفر به ترکیه، یک امر عادی ولی محبوب برای علاقه مندان به سفرهای...

10 مورد از برترین اقامتگاه ها و هتل های تابستانی
تابستان از راه رسیده و بیشتر ما برای تعطیلات و سفر در حال برنامه ریزی هستیم. یک مسافرت مملو از آرامش نیازمند انتخاب مقصدی مناسب، فراهم کردن ابزار سفر و در نهایت رزرو اقامتگاهی دنج و راحت خواهد بود. هتل های زیادی در سراسر جهان وجود دارند که هرکدام ویژگی...

رزرو برترین هتل های گروه پارسیان با تخفیف ویژه
اگر اهل سفرگردی و گردشگری باشید، احتمالاً نام آشنای گروه هتل های پارسیان با آن نماد معروفی که دارد، به گوش تان خورده باشد. در این مطلب قصد داریم معروف ترین سری هتل های ایران یعنی هتل های گروه پارسیان را به شما معرفی کنیم. اگر بار و بندیل سفر را بسته و قصد...

29 ترفند زندگی که در 45 سالگی آموختم و کاش در 20 سالگی می دانستم
1. خودشناسی و پذیرش خودیکی از مهم ترین نکاتی که با گذشت زمان آموختم این است که بزرگترین نبرد شما با خودتان است. در زندگی نباید خودتان را با دیگران مقایسه کنید، زیرا هرکس مسیر و تجربیات منحصر به فرد خود را دارد. بهتر است پیشرفت خود را نسبت به سال گذشته بسنجید...

فوتبال ریسک ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد
اکنون یک مطالعه تازه نشان می دهد که فوتبال ممکن است خطر ابتلاء به بیماری پارکینسون را حتی در بین بازیکنان دبیرستانی و دانشگاهی افزایش دهد.

صحبت مدال آوران کشورمان در رقابت های یونیورسیاد دانشجویان دنیا
میرهاشم حسینی، ناهید کیانی، آرین سلیمی و مهدی حاجی موسایی ملی پوشان مدال آور ایران در رقابت های یونیورسیاد دانشجویان دنیا در چنگدو چین پس از کسب مدال صحبت کردند.

طلوع کیان: دستمان برای تعویض بسته است
مربی تیم ملی والیبال ایران گفت: دست من برای تعویض کردن واقعا بسته است و گاهی گیر می افتم. کادر فنی خیلی دوست دارد که به تیم یاری کند، اما مصدومیت بازیکنان کار را سخت می نماید.

روش های موثر خانگی برای درمان نفخ شکم
نفخ شکم یا معده زمانی رخ می دهد که دستگاه گوارش با هوا یا گاز پر گردد.

زنگ تحرک در مدرسه بچه ها کار نواخته شد
ایستگاه تندرستی با حضور 300نفر از بچه ها کار در بوستان هرندی برگزار و زنگ تحرک نواخته شد.

نکات مهم در خرید ادکلن برای مردان
امروزه کم تر کسی پیدا می گردد که نقش تاثیرگذار و قابل توجه عطر و ادکلن را بر استایل و تا حدودی شخصیت افراد انکار نماید. ادکلن ها تاثیر زیادی روی دید و اظهار نظر اطرافیان نسبت به شما دارند. بنابراین اغراق نیست بگوییم که یک ادکلن مردانه یا زنانه خوب به مقدار...

ساپینتو: به خاطر بعضی تصاویر در ایران باید به رسانه های پرتغال جواب پس بدهم ، بعضی از مربیان چیزی از فوتبال نمی فهمند
سرمربی استقلال بعد از پیروزی تیمش برابر پیکان گفت: در مسیر خوبی هستیم و من از این موضوع بسیار خشنود هستم.

تعداد قدم های مورد احتیاج برای کاهش وزن چقدر است؟
آماندا پالوچ، استادیار دپارتمان حرکت شناسی دانشگاه ماساچوست، می گوید: در حالی که شواهد در خصوص اینکه دقیقاً چند قدم در روز برای کاهش وزن احتیاج است محدود است، کارشناسان می گویند که هر هفته حدود 150 تا 300 دقیقه ورزش با شدت میانه تا شدید برای کاهش وزن مؤثر...

محبوب ترین هتل های آلمان در یک نگاه (تور آلمان)
آلمان به عنوان بزرگترین کشور در اروپای مرکزی جذابیت های گردشگری بسیاری برای مسافران و جهانگرد ها را در خود جای داده است. از قدم زدن و گذراندن اوقاتی آرامش بخش در کنار رودخانه گرفته تا کشف نقاط تازه در کوه های آلپ و بازدید از جذابیت های باستانی آلمان این...

جاهای دیدنی ملبورن ، معرفی جاذبه های گردشگری ملبورن در استرالیا (تور استرالیا)
شهر ملبورن اولین مرکز کشور استرالیا قبل از شهر کانبرا و مهمترین شهر فرهنگی این کشور به شمار می رود. این شهر دوست داشتنی در سال های هجوم برای جستجوی طلا در دهه 1850 با نام ملبورن شگفت انگیز خوانده می شد و امروزه نیز که دومین شهر بزرگ استرالیا محسوب می شود...

معرفی هتل های لوکس تفلیس گرجستان ، برترین هتل های تفلیس
در این مطلب به معرفی برترین هتل های تفلیس و یا اگر بخواهیم بهتر بگوییم هتل های لوکس تفلیس می پردازیم. یکی از شهرهایی بامطالعه سرگذشت آن می توان به چالش های سخت و آسان تاریخی کشور گرجستان آشنا شد ، شهر تفلیس است . این شهر تاریخی به عنوان مرکز کشور گرجستان...