بهداشت دهان و دندان

طرز تهیه سمبوسه جنوبی؛ در خانه دست به کار شوید

حتما با انواع و اقسام سمبوسه آشنا هستید یا حداقل آنها را دیده اید؛ اصلی ترین سمبوسه اما برای جنوب است که با نان لواش درست می گردد. غذایی که از هند به مناطق جنوبی ایران آمد و تغییراتی در آن ایجاد شد. به هرحال هر منطقه ای در جنوب سمبوسه خودش را دارد که مواد...

8 دی 1399

خوراکی های حاوی ویتامین D برای پیشگیری از ویروس کرونا

بنابر آنالیز های محققان، ویتامی D فواید مختلفی از جمله بهبود شرایط پوست، تنظیم مقدار کلسیم و فسفات بدن، سالم نگهداشتن استخوان ها، دندان ها، ماهیچه ها و همچنین افزایش توان سیستم ایمنی بدن دارد.

2 دی 1399

فواید مصرف آب قلم فواید مصرف آب قلم

استخوان ها وقتی به مدت طولانی در آب می جوشد تمامی مواد مغذی آن گرفته می گردد؛ به این عصاره آب قلم هم گفته می گردد که دارای خواص زیادی است.

8 آذر 1399

6 ورزش صورت جایگزین جراحی پلاستیک

جراحی صورت تنها راه مقابله با پیری و نقص های صورت نیست. روش های دیگری نیز وجود دارند که می توانیم جایگزین جراحی ها نموده و فرم صورت را زیباتر و حتی چین و چروک های صورت را کمتر کنیم.

13 آبان 1399

روش های خشک کردن گل رز با تمام فوت و فن ها

می توانید انواع گل ها را بیاویزید، لای کتاب پرس کنید و حتی در مایکروفر خشک کنید. گل را با هر جور دکوراسیونی می شود تطبیق داد و به زیبایی خانه افزود، اما گل های رنگارنگ تنها چند روز یا نهایتاً یک هفته سرزنده می مانند. خشک کردن راهی عالی برای حفظ گل است. گل...

29 مهر 1399